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Gewohnheiten- und Wohlbefinden-Paket: Tracker für Gewohnheiten, Stimmung und Schlaf, 6-seitiges PDF

Gewohnheiten, Stimmung, Energie und Schlaf im Blick und ein Rückblick auf die Woche.

Seiten
6
Format
PDF
Papierformate
A4 und US Letter
Dateigröße
96 KB
Funktioniert mit
Jeder Drucker sowie GoodNotes, Notability oder jede PDF-App
Für wen
Alle, die lernen
Sprache
English
Lizenz
Privat und im Unterricht

Druckt gut in Schwarz-Weiß. Wähle die druckerfreundliche Variante: schwarzer Text und Strichzeichnungen auf Weiß, keine großen Flächen, also sehr wenig Tinte.

Das sind Bilder der echten Seiten. Die Beispielseite ist vollständig zu sehen, die anderen tragen ein Vorschauband.

Über dieses Paket

Kleine tägliche Einträge: ein Monats-Gewohnheitstracker (datiert für den gewählten Monat), ein Stimmungs- und Energieprotokoll, ein Schlafprotokoll, ein Wochencheck für Wasser, Bewegung, Zeit draußen und bildschirmfreie Zeit und eine Seite zum Nachdenken. Kein Druck: ein verpasster Tag ist in Ordnung. Das Paket ist auf Englisch.

Was drin ist

  1. 2Habit tracker
  2. 3Mood and energy kostenlose Probe
  3. 4Sleep log
  4. 5Weekly check-in
  5. 6Reflection

Mach es zu deinem

Deine Auswahl steht auf jeder Seite. Probiere sie hier an der kostenlosen Beispielseite aus; das ganze Paket nutzt dieselben Einstellungen.

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