Mitschrift-Paket: Cornell, Mindmap und Themenzusammenfassung, 7-seitiges PDF
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Gewohnheiten, Stimmung, Energie und Schlaf im Blick und ein Rückblick auf die Woche.
Farbe: Petrol
Druckt gut in Schwarz-Weiß. Wähle die druckerfreundliche Variante: schwarzer Text und Strichzeichnungen auf Weiß, keine großen Flächen, also sehr wenig Tinte.
Das sind Bilder der echten Seiten. Die Beispielseite ist vollständig zu sehen, die anderen tragen ein Vorschauband.
Kleine tägliche Einträge: ein Monats-Gewohnheitstracker (datiert für den gewählten Monat), ein Stimmungs- und Energieprotokoll, ein Schlafprotokoll, ein Wochencheck für Wasser, Bewegung, Zeit draußen und bildschirmfreie Zeit und eine Seite zum Nachdenken. Kein Druck: ein verpasster Tag ist in Ordnung. Das Paket ist auf Englisch.
Deine Auswahl steht auf jeder Seite. Probiere sie hier an der kostenlosen Beispielseite aus; das ganze Paket nutzt dieselben Einstellungen.

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