Pack de prise de notes : Cornell, carte mentale et résumé de thème, PDF de 7 pages
3,49 €Inclus dans Plus
Pack habitudes et bien-être : suivi des habitudes, de l'humeur et du sommeil, PDF de 6 pages
Suis tes habitudes, ton humeur, ton énergie et ton sommeil, et fais le bilan de ta semaine.
Couleur: Turquoise
- Pages
- 6
- Format
- Formats de papier
- A4 et US Letter
- Taille du fichier
- 96 KB
- Compatible avec
- N'importe quelle imprimante, et GoodNotes, Notability ou toute appli PDF
- Pour qui
- Toute personne qui étudie
- Langue
- English
- Licence
- Usage personnel et en classe
S'imprime bien en noir et blanc. Choisis la version adaptée à l'imprimante : texte noir et dessins au trait sur blanc, sans grands aplats, donc très peu d'encre.
Ce sont des images des vraies pages. La page d'exemple est montrée en entier ; les autres portent un bandeau d'aperçu.
À propos de ce pack
De petits points quotidiens : un suivi mensuel des habitudes (daté pour le mois choisi), un journal d'humeur et d'énergie, un journal de sommeil, un bilan hebdomadaire (eau, mouvement, temps dehors, temps sans écran) et une page de réflexion. Pas de pression : rater un jour, ce n'est pas grave. Le pack est en anglais.
Ce qu'il contient
- 2Habit tracker
- 3Mood and energy exemple gratuit
- 4Sleep log
- 5Weekly check-in
- 6Reflection
Personnalise-le
Tes choix figurent sur chaque page. Essaie-les ici sur la page d'exemple gratuite ; le pack complet reprend les mêmes réglages.
